Twoja Dawka Smogu
Kampania Twoja Dawka Smogu – jak smog wpływa na sportowców?

Hasła marketingowe marek sportowych zachęcają, by dawać z siebie wszystko. Nowa kampania Twoja Dawka Smogu tłumaczy, dlaczego się to nie udaje. Smog, intensywnie wdychany przez osoby aktywne fizycznie, niweczy ich starania o lepsze wyniki sportowe – podkreślają organizat...

Maria Wagner

6 marca 2026

Twoja Dawka Smogu
Trenujesz w smogu? Przez to nie pobijesz życiówki!

Badania pokazują, że kiedy trenujesz w smogowe dni, wdychasz dużo więcej szkodliwych substancji, a to osłabia organizm i pogarsza wyniki sportowe. Budowanie zdrowej formy nie doprowadzi do rekordów, jeśli nie zmienimy jakości powietrza w Polsce. Musimy sobie i innym stwo...

Maria Wagner

10 lutego 2026

Twoja Dawka Smogu
2/3 Polek i Polaków odczuwa problemy zdrowotne przez smog

Niemal wszyscy Polacy – niezależnie od wyznawanego światopoglądu czy poglądów politycznych – zgadzają się, że zła jakość powietrza negatywnie wpływa na zdrowie. I wskazują nie tylko na kaszel, bóle głowy i podrażnienia oczu, ale także na alergie, astmę oraz problemy z se...

Grzegorz Dzięgielewski

24 listopada 2025

Twoja Dawka Smogu
3 indywidualne i 3 systemowe sposoby, jak uwolnić dzieci od wdychania spalin

Badania naukowe mówią zgodnie, że samochody w dużej części odpowiadają za zły stan powietrza w polskich miastach, co ma fatalny wpływ na zdrowie dzieci. Często czujemy się z tą wiedzą bezradni, bo nasza mobilność wydaje się nierozerwalnie związana z jazdą autem. Mamy jed...

Grzegorz Dzięgielewski

9 października 2023

Twoja Dawka Smogu
Czym oddycha twoje dziecko? Smog najbardziej psuje zdrowie najmłodszych

Na każdego pacjenta, który trafia do szpitala z chorobami serca i płuc wywołanymi zanieczyszczeniem powietrza, przypadają tysiące osób, którym smog “tylko” pogarsza kondycję i prawidłowy rozwój. Szczególnie narażone na szkodliwy wpływ złego powietrza są dzieci dorastając...

29 września 2023

Twoja Dawka Smogu
Czym oddycha twoja ulica? Nowa kampania edukacyjna o wpływie spalin na nasze zdrowie

Powietrze w polskich miastach jest złe - także wtedy, gdy dym nie gryzie w płuca, a chmury zanieczyszczeń nie widać gołym okiem. Badania pokazują, że trujących substancji wokół nas wyraźnie przybywa po wakacjach i po weekendzie, zwłaszcza w porannym i popołudniowym szczy...

Grzegorz Dzięgielewski

22 września 2023

Twoja Dawka Smogu
Emisje tlenków azotu spadły w Warszawie i Wrocławiu w czasie pandemii [ANALIZA]

Toksyczne tlenki azotu to składnik smogu związany przede wszystkim z transportem drogowym. Pomiary przeprowadzone przez GIOŚ we Wrocławiu i nowa analiza Clean Cities Campaign dla Warszawy pokazały wyraźny spadek jego stężenia w 2020 r., kiedy w związku z pandemią mobilno...

Grzegorz Dzięgielewski

6 czerwca 2023

Twoja Dawka Smogu
Zanieczyszczenie powietrza zabija rocznie 1200 dzieci i nastolatków w Europie [Raport Europejskiej Agencji Środowiska]

Aż 97 proc. mieszkańców europejskich miast oddycha powietrzem niespełniającym norm czystości określonych przez WHO - wynika z nowego raportu “Stan jakości powietrza Europy 2023”, przygotowanego przez Europejską Agencję Środowiska. Skutki tego stanu odczuwają przede wszys...

Zuzanna Szybisty

26 kwietnia 2023

Twoja Dawka Smogu
Czy na mundialowych meczach granych w Meksyku, Los Angeles i Houston padnie mniej bramek? Dlaczego w smogu gra traci tempo?

Badania z różnych miejsc świata - w tym także z Polski - dowodzą, że zanieczyszczone powietrze spowalnia tempo gry piłkarzy. Według ekspertów kampanii Twoja Dawka Smogu problem ten może dać się we znaki podczas nadchodzących Mistrzostw Świata, które odbywają się m.in. w ...

Grzegorz Dzięgielewski

9 czerwca 2026

Twoja Dawka Smogu
Kampania Twoja Dawka Smogu – jak smog wpływa na sportowców?

Hasła marketingowe marek sportowych zachęcają, by dawać z siebie wszystko. Nowa kampania Twoja Dawka Smogu tłumaczy, dlaczego się to nie udaje. Smog, intensywnie wdychany przez osoby aktywne fizycznie, niweczy ich starania o lepsze wyniki sportowe – podkreślają organizat...

Maria Wagner

6 marca 2026

Twoja Dawka Smogu
Trenujesz w smogu? Przez to nie pobijesz życiówki!

Badania pokazują, że kiedy trenujesz w smogowe dni, wdychasz dużo więcej szkodliwych substancji, a to osłabia organizm i pogarsza wyniki sportowe. Budowanie zdrowej formy nie doprowadzi do rekordów, jeśli nie zmienimy jakości powietrza w Polsce. Musimy sobie i innym stwo...

Maria Wagner

10 lutego 2026

Twoja Dawka Smogu
2/3 Polek i Polaków odczuwa problemy zdrowotne przez smog

Niemal wszyscy Polacy – niezależnie od wyznawanego światopoglądu czy poglądów politycznych – zgadzają się, że zła jakość powietrza negatywnie wpływa na zdrowie. I wskazują nie tylko na kaszel, bóle głowy i podrażnienia oczu, ale także na alergie, astmę oraz problemy z se...

Grzegorz Dzięgielewski

24 listopada 2025

Twoja Dawka Smogu
3 indywidualne i 3 systemowe sposoby, jak uwolnić dzieci od wdychania spalin

Badania naukowe mówią zgodnie, że samochody w dużej części odpowiadają za zły stan powietrza w polskich miastach, co ma fatalny wpływ na zdrowie dzieci. Często czujemy się z tą wiedzą bezradni, bo nasza mobilność wydaje się nierozerwalnie związana z jazdą autem. Mamy jed...

Grzegorz Dzięgielewski

9 października 2023

Twoja Dawka Smogu
Czym oddycha twoje dziecko? Smog najbardziej psuje zdrowie najmłodszych

Na każdego pacjenta, który trafia do szpitala z chorobami serca i płuc wywołanymi zanieczyszczeniem powietrza, przypadają tysiące osób, którym smog “tylko” pogarsza kondycję i prawidłowy rozwój. Szczególnie narażone na szkodliwy wpływ złego powietrza są dzieci dorastając...

29 września 2023

Twoja Dawka Smogu
Czym oddycha twoja ulica? Nowa kampania edukacyjna o wpływie spalin na nasze zdrowie

Powietrze w polskich miastach jest złe - także wtedy, gdy dym nie gryzie w płuca, a chmury zanieczyszczeń nie widać gołym okiem. Badania pokazują, że trujących substancji wokół nas wyraźnie przybywa po wakacjach i po weekendzie, zwłaszcza w porannym i popołudniowym szczy...

Grzegorz Dzięgielewski

22 września 2023

Twoja Dawka Smogu
Emisje tlenków azotu spadły w Warszawie i Wrocławiu w czasie pandemii [ANALIZA]

Toksyczne tlenki azotu to składnik smogu związany przede wszystkim z transportem drogowym. Pomiary przeprowadzone przez GIOŚ we Wrocławiu i nowa analiza Clean Cities Campaign dla Warszawy pokazały wyraźny spadek jego stężenia w 2020 r., kiedy w związku z pandemią mobilno...

Grzegorz Dzięgielewski

6 czerwca 2023

Twoja Dawka Smogu
Zanieczyszczenie powietrza zabija rocznie 1200 dzieci i nastolatków w Europie [Raport Europejskiej Agencji Środowiska]

Aż 97 proc. mieszkańców europejskich miast oddycha powietrzem niespełniającym norm czystości określonych przez WHO - wynika z nowego raportu “Stan jakości powietrza Europy 2023”, przygotowanego przez Europejską Agencję Środowiska. Skutki tego stanu odczuwają przede wszys...

Zuzanna Szybisty

26 kwietnia 2023

Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
Polityka plików cookies
Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
Niezbędne pliki cookie
Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
Preferencje
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
Marketingowe pliki cookie
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.